PTSD Keys

Πιστοποιημένο από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Στρες, το PTSD Keys έχει δημιουργηθεί για βετεράνους, στρατιώτες και οποιονδήποτε υποφέρει από μετατραυματικό στρες. Μια λύση 3 επιπέδων που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους χρήστες να διαχειρίζονται τα συμπτώματα PTSD. Η εφαρμογή προσφέρει άμεση ανακούφιση με ένα άγγιγμα, μια προσαρμοσμένη υπενθύμιση που βοηθά στην πρόβλεψη αντιδράσεων PTSD, μια καρτέλα για τη διαχείριση της πρακτικής διαλογισμού σας και ένα εργαλείο που βοηθά στην επεξεργασία των τραυματικών αναμνήσεων που τροφοδοτούν το PTSD. Μέσω της εισαγωγής εγκεφαλικών κυμάτων, η εφαρμογή τερματίζει γρήγορα την αντίδραση πάλης ή φυγής και ενεργοποιεί τη φυσική απόκριση χαλάρωσης του σώματος. Η εφαρμογή περιλαμβάνει μια δωρεάν συνδρομή Stress Is Gone, η οποία παρέχει συνεχή μετέπειτα φροντίδα μέσω διαδικτυακών εργαλείων και μπορεί να σας συνδέσει με έναν ζωντανό προπονητή εάν χρειαστεί.

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

Καρτέλα αναπνοής

• Άμεση ανακούφιση με ένα άγγιγμα για διαχείριση τυχαίων αντιδράσεων στρες.

• Προβλέπει και σταματά τις αντιδράσεις ρουτίνας λίγο πριν πυροδοτηθεί το άγχος σας.

Καρτέλα διαλογισμού

• Δομίζει και διατηρεί την πρακτική του διαλογισμού σας.

Καρτέλα Heal

• Επαναστατικό εργαλείο για την επεξεργασία τραυματικών αναμνήσεων που τροφοδοτούν αντιδράσεις PTSD.

Περιλαμβάνει επίσης

-----------------------

• Δωρεάν ιδιότητα μέλους Stress Is Gone. 24/7 πρόσβαση σε διαδικτυακά εργαλεία χαλάρωσης (Η/Υ και Κινητό).

• Πώμα πίεσης Αναπνοή. Η διαδικασία 3 βημάτων βοηθά τους χρήστες να πάρουν τον έλεγχο ενεργοποιώντας το Relaxation Response κάθε φορά που αγχώνονται.

• Προπονητική. σας επιτρέπει να επικοινωνήσετε με έναν προπονητή εάν/όταν το άγχος σας γίνει ανεξέλεγκτο.

ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

√ Διαισθητική ρύθμιση και σχεδιασμός

√ Ενσωμάτωση Facebook

√ Πρόγραμμα περιήγησης εντός εφαρμογής

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ:

√ Αποφύγετε φυσικά ασθένειες που σχετίζονται με το στρες

√ Ηρεμήστε φυσικά τα αγχωτικά συναισθήματα

√ Φυσικά ήρεμες αγχωτικές σκέψεις

√ Σταματήστε φυσικά μια αντίδραση στρες

√ Απολαύστε όλα τα οφέλη του διαλογισμού

√ Μάθετε να κοιμάστε γρήγορα

Το κλειδί για την αποτελεσματικότερη διαχείριση του PTSD είναι η χρήση αυτής της εφαρμογής σύμφωνα με τις οδηγίες. Κάθε φορά που αγχώνεστε, πατήστε το εικονίδιο της εφαρμογής και αναπνεύστε. Κάθε φορά που εμφανίζεται μια υπενθύμιση Stress Stopper στη συσκευή σας, αναπνεύστε μαζί με το κινούμενο σχέδιο. Όταν έρθει η ώρα για διαλογισμό, δώστε στον εαυτό σας τα 5, 10 ή 15 λεπτά χαλάρωσης που θα βελτιώσουν τη ζωή σας. Και τέλος, φτάνουμε στη ρίζα του ζητήματος. χρησιμοποιήστε την καρτέλα Heal για να βοηθήσετε στην επεξεργασία αυτών των προηγούμενων αναμνήσεων που επηρεάζουν την καθημερινή ζωή. Όλα αυτά τα εργαλεία μαζί θα παρατείνουν τη ζωή σας και θα βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με το στρες, όπως καρκίνος, κρίσεις πανικού, άγχος, κατάθλιψη, καρδιαγγειακές και γαστρεντερικές παθήσεις, ημικρανίες, προβλήματα ύπνου, χρόνια κόπωση, έλκη κ.λπ.

Το Stress Is Gone προσφέρει κλειδιά PTSD σε βετεράνους και ενεργούς στρατιώτες, ως ένα πρόσθετο εργαλείο που συμπληρώνει οποιοδήποτε σχέδιο θεραπείας. Η εφαρμογή προσφέρει επί του παρόντος αυτοφροντίδα και πρόσθετη υποστήριξη. Υπάρχει βοήθεια, είμαστε εδώ και σας ευχαριστούμε βαθιά και με σεβασμό για την εξυπηρέτησή σας. Κάντε λήψη τώρα για να αρχίσετε να διαχειρίζεστε το PTSD με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.